Stress im Büro und gesunde Ernährung
Stress im Büro kann sogar gut sein für die Gesundheit. Doch Vorsicht. Es gibt sowohl positiven als auch negativen Stress. Im Büro kommt es häufig zu beiden Arten. Gesunde Ernährung zwischendurch ist dann das A und O. So kann der Stress vorübergehend, der für viele Büroangestellte zum alltäglichen Rhythmus gehört, gemildert werden. Dabei sollte vor… Mehr Lesen … »